PRATIQUE INTENSIVE DE MEDITATION

PRATIQUE INTENSIVE DE MEDITATION Avec Genny RIVIERE

PRATIQUE INTENSIVE DE MEDITATION

Présence, plénitude et éveil de conscience

Avec Genny RIVIERE, Fondatrice de l’EMCQG

Prérequis : Stage ouvert à tous

23 et 24 Novembre 2019 à Annecy

Aujourd’hui, le monde scientifique et médical a pris conscience que la pratique de la méditation apporte d’immenses bénéfices à la santé du cerveau et du corps, et à l’équilibre corps/esprit.

Nous devons déjà comprendre ces mécanismes et les bases de la pratique de la méditation dans un but de transformation véritable.

Nous pouvons apprendre à vivre en étant davantage conscient de soi, en nous concentrant sur nos pensées et nos mouvements.

Plus nous vivons en conscience, plus nous pouvons lâcher prise et nous adapter dans l’instant aux diverses expériences que nous propose la vie.

Méditer permet de s’observer en profondeur, d’expérimenter la vraie présence, la globalité de notre être, de s’ouvrir à la joie profonde et de rayonner dans le quotidien.

Information :

Date de formation : Du 23 au 24 Novembre 2019

Lieu de formation : Entrevernes (74 410) – Haute Savoie

Coût de la formation : 160€ TTC pour les 2 jours